Los 3 mejores consejos para cuidar tus oídos al practicar submarinismo

Las orejas.

Los necesitamos para oír, los necesitamos para compensar la presión al bucear y hacen que nuestra cara parezca menos rara. Todas ellas son funciones importantes, ¿no? Nuestros oídos desempeñan funciones increíblemente importantes para nosotros y, aunque son resistentes y robustos, es importante que los cuidemos. Cuando buceamos, es aún más imprescindible que los cuidados posteriores se realicen correctamente para no tener problemas de compensación ni dolor a medida que avanza la semana.

Así que, sin más preámbulos, ¡aquí tienes nuestros tres mejores consejos para cuidar tus oídos cuando practiques submarinismo!

---

Enjuágate los oídos con agua tibia después de una inmersión

¿Sabes que una toalla salada nunca se seca? Del mismo modo, si no te enjuagas el oído con agua dulce después de una inmersión, el agua salada puede quedarse dentro del oído y crear el entorno perfecto para que crezcan bacterias y hongos. Si estás cerca de una ducha, gira las orejas hacia la ducha y utiliza agua tibia para enjuagártelas. Si estás en un crucero de buceo o en una embarcación de excursión y no tienes acceso a una ducha, mezcla agua fría y caliente en un vaso de la estación de bebidas y viértela en cada oído para enjuagarlos.

No utilices, repito, NO utilices bastoncillos de algodón

¿Cómo podríamos decirlo más claro? Tanto los otorrinolaringólogos (también conocidos como «otorrinolaringólogos», para los que os gusta usar términos rebuscados) como los instructores de buceo os dirán que nunca utilicéis bastoncillos de algodón para limpiaros los oídos. Entendemos que resulta extrañamente refrescante limpiarse los oídos con ellos, pero ¿sabíais que hacen más daño que bien? De hecho, los bastoncillos de algodón pueden empujar el cerumen más hacia el interior del oído en lugar de sacarlo, obstruyendo así el conducto auditivo. Con un bastoncillo de algodón también se puede llegar al tímpano, por lo que empujar con demasiada fuerza puede llegar a perforarlo. Enjuagarte los oídos con agua tibia es igual de eficaz, ya que ablanda y afloja el cerumen sin riesgo de dañar los oídos, así que haz caso al médico y deja de usar bastoncillos de algodón.

El vinagre y el alcohol isopropílico son los mejores colirios

Si el agua tibia no es suficiente para mantener tus oídos sanos, ¡nuestra mezcla casera de gotas para los oídos te vendrá de perlas! Aunque, por supuesto, puedes comprar gotas para los oídos en la farmacia, estas no son tan económicas como una mezcla casera y suelen contener glicerina, que puede dejar un residuo graso. A nosotros nos gusta preparar una mezcla al 50 % de vinagre y alcohol de desinfección. El alcohol de desinfección seca la piel, mientras que el vinagre equilibra el pH, por lo que puedes secarte los oídos sin resecarlos en exceso. De todos modos, la mayoría de la gente tiene ambos productos en casa, así que prepara una pequeña cantidad antes de irte de viaje y viértela en un frasco adecuado para viajar antes de tu próximo viaje y… ¡voilà! Oídos limpios, felices y sanos.

¡Y eso es todo! Aunque esta no es, desde luego, nuestra entrada de blog más sexy, sí que es importante, así que esperamos que hayáis aprendido algo y nos vemos pronto en Roatán para poner en práctica esos consejos.